有效预防过敏性皮炎的方法有哪些

　　有效预防过敏性皮炎的方法有哪些？对于大多数女性朋友来说，过敏性皮炎是一种常见的皮肤科疾病，发病率越来越高，对身体有一定的危害，同时也给女性的生活带来很多的不便，让患者很苦恼。那么，下面请西宁青北皮肤科医院医师介绍下，有效预防过敏性皮炎的方法有哪些？
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　　、健康膳食
　　健康膳食对于有效缓解过敏性皮炎疾病是十分重要的。皮肤科医师建议：女性朋友在日常饮食较好以清淡类食物为主，避免寒性、辛辣类的食物。可以多吃一些营养成分较高的食物，例如菠菜、鸡蛋、五谷等。
　　第二、重视个人卫生
　　由于女性朋友在冬天和生产时期，身体免疫力是属于下滑的趋势，而这时候应该特别注重个人的生理卫生，以免因为免疫力低下而为细菌制造一个良好的生长平台。同时，这时候要注意及时增减衣物，避免劳累。
　　第三、避免冬天过夫妻生活
　　女性在冬天期间较好不要过夫妻生活，因为这时候正事排毒时期，女性的各项免疫力指标都会下滑，而这时候过夫妻生活不仅容易造成月经不调的情况，也会引起相互交叉感染，增大患皮肤科病的危机。
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