预防过敏性皮炎要注重原则

 　　预防过敏性皮炎要注重原则。过敏性皮炎是皮炎中较为常见的一种，发病后对于患者所造成的痛苦会比较大。然而有些人对于过敏性皮炎不是太清楚，不知道其预防原则是什么，所以预防工作也就无从下手。对此，下面西宁青北皮肤病医院医生就来给大家介绍下该皮炎的预防原则，希望能够减少更多人身患此病。

　　1、平时要尽量减少诱发因素及刺激因素，比如搔抓、摩擦等，同时也要尽量避免物理化学因素，别用热水洗烫，同时也不要使用高温、低湿度以及刺激性的药物。

　　2、远离致敏因素是预防过敏性皮炎不错的办法。生活中应尽可能减少环境中的变应原，比如要避免吸入性的过敏原，比如包括尘土、尘螨、棉絮、花粉等，还有就是动物毛、真菌、昆虫以及烟等。也要尽量避免食物的过敏原，包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。

　　3、平时应尽量呵护皮肤，还要科学合理地洗澡，并且要尽量选择酸碱度中性，并且无刺激性的香皂。平时也不要乱用护肤产品，内衣应尽量选择柔软的棉织品，不要穿羊毛、化纤织物。

　　4、平时还应尽量注意饮食的调理，保持均衡营养，可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要多吃一些维生素丰富的食物，维生素C是规范的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　　希望上述这些预防方法大家能够应用到自己的实际生活中，以此来降低发病率。同时对于已经患病的人而言则要积较就医，配合治疗，争取早日赶走疾病恢复皮肤健康。

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