预防神经性脂溢性皮炎要注意些什么

　　神经性脂溢性皮炎也是脂溢性皮炎的一种,也是一种皮肤瘙痒症,为让其不能成为其它皮炎的源点,所以我们必须要预防,要想预防神经性脂溢性皮炎这种皮肤科疾病,重要的是养成良好的卫生习惯.西宁青北皮肤科医院医师提醒,女性朋友在平时生活中一定要勤换内裤,并且要注意内裤凉置的卫生性和通风性.用于私处的毛巾与盆具等都必须是自己专用.内裤与袜子万万不能同盆清洗.那么,预防神经性脂溢性皮炎要注意些什么呢?下面我们来听听西宁青北皮肤科医院医师的介绍.

　　预防神经性脂溢性皮炎主要注意以下六点:

　　1、切勿过度清洗皮

　　在正常的情况下,我们的皮(疾病)会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁皮,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏皮环境的平衡,也有可能造成皮伤害,所以平时只要以温水冲洗即可.

　　2、穿棉质通气的裤子

　　平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌.

　　3、少吃刺激性食物

　　正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动.

　　4、切勿滥用抗生素

　　使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素.

　　5、性生活正常单纯

　　许多皮疾病的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的皮(疾病)疾病几率就会大大减少.

　　6、心情保持愉快

　　保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作.

　　以上就是关于"预防神经性脂溢性皮炎要注意些什么"的大多资料,希望在生活中你能注意,能避免的请尽量避免,以防对身体造成影响,给我们身体健康造成威胁.