四种好习惯让你远离皮肤科疾病

　　四种好习惯让你远离皮肤科疾病？皮肤科病一直是让女性头疼的常见病，那么有没有一些方法能避免皮肤科疾病呢，西宁青北皮肤科医院皮肤科医师介绍了四种好习惯让你远离皮肤科疾病：

　　一.注意性生活卫生。性交前，情侣两人都要清洁身体，这能帮助将生殖器周围的细菌冲掉，否则，细菌可能由性交被送入膀胱。性交后，女性还应再上一趟厕所，排尿能有效地“冲洗”细菌。

　　二.注意个人卫生，勤换内裤，防止细菌侵入和病菌感染。建议穿棉质内裤，不要穿化纤或尼龙的内裤，避免穿紧身不透气的裤子。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。排便后，由前向后擦拭可预防感染。

　　三.不要过度清洁。有的女性习惯长期冲洗皮，以为这样能保持干净而预防皮炎，其实这种做法反而会将皮内的有益菌冲走，破坏了皮的正常防御功能，更容易导致皮炎及其他皮肤瘙痒症的发生，所以，健康女性只要清洗外阴，保持外阴清洁就可以。

　　四.多饮水、勤排尿是有效的预防方法，不要等到渴了才去喝水，尤其在炎热的天气里。每天饮用大量的水，通过出汗及排便排出体内，身体就不容易残留毒素，就不易造成感染

　　以上就是对“四种好习惯让你远离皮肤科疾病”的相关介绍，西宁青北皮肤科医院医师提醒广大女性皮肤科病患者，及早治疗是关键。详情咨询我们的在线医师！