怎样能够减轻阴道炎的发生几率

    怎样能够减轻阴道炎的发生几率？阴道炎就是女性的阴道发生了炎症，长春市航天医院健康妇女的阴道有对病原体自然防御的功能，若其遭受破坏，外界病原体就很容易侵阴道，从而引发女性阴道炎。

    一、清洗外阴和肛门时一定要注意顺序正确，应该先洗外阴再洗肛门，如果反了很容易使细菌入侵尿道口感染，并且清洗所用的毛巾和盆一定要专人专用，以免引起交叉感染。

    二、养成在排便前洗手的好习惯，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体，支原体等，这些病原体可以通过解便进入尿道引起感染，所以平时一定要养成良好的卫生习惯。

    三、对于外阴清洁剂及卫生巾一定要选择质量可靠的品牌，否则使用劣质产品会破坏人体正常菌群，以致于造成严重后果，得不偿失。

    四、讲究个人卫生，勤洗澡，勤换内裤并且对于新内裤或长时间不穿的内裤要清洗晾晒后再穿，内裤也要选择吸湿性强的棉质内裤，这对保护女性健康至关重要。

    五、要保证充足睡眠和合理安排性生活，每天保证8小时的睡眠时间，不熬夜，睡眠不足常熬夜会降低身体抵抗力。要把握好性生活频度，过度的性生活会增加尿路感染的发生率。

    怎样能够减轻阴道炎的发生几率？阴道炎对妇女健康的危害很大，因此平时我们一定要做好预防工作，减少阴道炎的发生。养成良好的个人卫生以及生活习惯，另外，我们也可以通过体育锻炼增强体质，加强对疾病的预防能力。